Lavori ancora produttivi Anche se si è spezzati il cuore, seguire i 12 suggerimenti seguenti
Work When Broken ~ L'umore è spesso un fattore scatenante per le proprie prestazioni in ufficio. Quando l'umore è triste, è difficile lavorare in modo ottimale.
Ad esempio quando hai il cuore spezzato, questo farà sicuramente scendere il morale. È naturale se ti succede, perché è davvero difficile per noi forzarci ad essere in grado di lavorare in modo ottimale quando non siamo in vena.
Tuttavia, non dovresti semplicemente restare in questa situazione. Ci sono alcuni consigli che puoi fare per rimanere produttivo quando hai il cuore infranto, presta attenzione ai suggerimenti qui sotto.
Fare la prima cosa facile
Se rimani connesso quando hai il cuore spezzato, allora puoi iniziare a lavorare con attività semplici prima. Non prendere cose troppo pesanti, perché la tua concentrazione e concentrazione non sono piene, quindi un lavoro pesante è troppo rischioso per te.
Oppure puoi capire quale lavoro si sente pesante, e poi viene fatto quando il cuore si è calmato. O se è forzato, puoi fare il duro lavoro, ma con un po 'prima.
Un altro articolo: Suggerimenti per collaborare con l'ex ufficio, Let Me Not Baper
Ricorda sempre, il lavoro è il tuo futuro
Devi ricordare che il lavoro è il tuo futuro. Non puoi sprofondare e perdere con i tuoi sentimenti. Non lasciare che un cuore spezzato ti faccia sacrificare tutto, incluso il tuo futuro.
Con questo in mente, potrebbe renderti di nuovo un po 'eccitato nello svolgere le mansioni d'ufficio. Almeno puoi tornare a fare cose leggere in ufficio dimenticando la tristezza che ti stava inghiottendo.
Non parlare con tutti
Anche se potresti essere triste in questo momento, non dire la tua tristezza a tutti. Non dirlo a tutti, perché è inutile, i tuoi amici non si preoccuperanno davvero di come ti senti. Di 'solo ad alcuni colleghi che pensi possano essere affidabili e maturi.
Questo sarà più in grado di calmarti, piuttosto che coar con altri amici. Quando parli con tutti, le altre persone si concentreranno solo sul proprio lavoro piuttosto che ascoltare i tuoi problemi personali.
Sposta e diventa più attivo
Cerca di essere più attivo del solito. Essere attivi ti aiuterà a dimenticare un po 'del tuo dolore.
Puoi muoverti come preparare il tuo caffè nella cucina dell'ufficio, fare una passeggiata nella zona dell'edificio per uffici, oppure puoi consegnare i tuoi documenti ai superiori, ad esempio. Queste piccole cose ti dimenticheranno per un momento dai tuoi problemi.
Se, ad esempio, il tuo lavoro è finito, puoi anche aiutare altri colleghi a rimanere in silenzio senza alcuna attività. Perché se stai zitto senza attività, ti verrà sempre ricordato i tuoi problemi e questo renderà il recupero ancora più lungo.
Unisciti ai tuoi altri amici
Non essere solo, unisciti agli altri amici perché quando sarai solo ti farà sentire più solo in questo mondo. Prova ogni attività o evento con i colleghi, vieni.
Ti intratterrà e alleggerirà un po 'la tua mente. Scherzare con molti amici sarà in grado di deviare la sofferenza del tuo amore.
E naturalmente si spera che sarai in grado di tornare alle tue attività come prima, in modo che il tuo lavoro in ufficio non venga trascurato.
Leggi anche: Perseguire la carriera in giovane età, segui i 7 consigli qui (consigliati)
Prenditi del tempo libero per rinfrescarti
Se è davvero molto pesante per te, puoi fare una breve vacanza. Solo per rinfrescarti, puoi prenderti del tempo libero e fare un viaggio. Puoi trascorrere del tempo con i tuoi amici o la famiglia e gli amici.
Ora, questo è il momento giusto per convincerti che un amante non significa nulla rispetto alla tua famiglia. Dovresti essere in grado di massimizzare il congedo, versare tutto quando non lavori. Quindi, più tardi, quando arriva il momento di lavorare, puoi tornare con entusiasmo e motivazione.
Oltre ai suggerimenti di cui sopra, puoi anche fare le seguenti cose per mantenere la concentrazione del lavoro in caso di cuore spezzato:
- Ascolta la tua musica preferita mentre lavori
- Mangia il cioccolato o il cibo preferito, ma non esagerare
- Continua a prestare attenzione all'apparenza, questo renderà il tuo umore migliore
- Sbarazzati dei ricordi con ex
- Non provare a contattare il tuo ex
- Non beccare e monitorare i precedenti account di social media
La tua carriera è importante, non lasciare che un cuore spezzato rovini la tua vita e il tuo futuro. Seguendo alcuni dei suggerimenti di cui sopra, molto probabilmente eviterai il problema e sarai in grado di lavorare in modo produttivo in ufficio. In bocca al lupo!
